Lo yoga e la fotografia sono le mie due più grandi passioni. La prima fotografia che ho scattato in vita mia fu scattata con una Nikon. Quel giorno, più di vent’anni fa, quando mio padre me la regalò e mi insegnò ad utilizzarla … lo ricordo ancora come se fosse ieri. Avrò avuto circa quattro o cinque anni. Io non ho una buona memoria solitamente e probabilmente è anche per questo che adoro fotografare.
Di quell’immagine che scattai non ricordo solo il volto giovane di mio papà, ma ricordo soprattutto i sentimenti. L’emozione e la gioia che provai ad utilizzare quel magico apparecchio, che mi permetteva di scrivere con la luce, imprimere tutte le mie emozioni su un rullino! Ho ancora quella foto e la tengo molto cara.
Non importa in che modo cerchi di fuggire, certe passioni te le porti dentro. Puoi anche provare ad abbandonarle ma torneranno a cercarti, sempre, perché fanno parte di te. Come insegna la filosofia yogica, non si sfugge da se stessi. E’ anche per questo che amo lo yoga: perché la pratica dello yoga di permette di “riscoprire chi siamo in realtà nel nostro nucleo“, connettendoci con il nostro universo interiore e facendo emergere con forza la voce delle nostre emozioni.
“Non importa chi siamo o per quanto tempo ci siamo trincerati in comportamenti autodistruttivi: la pratica quotidiana dello Yoga ha il potere di metterci di fronte alla nostra fondamentale bontà innata e a quella degli altri. Riscoprire chi siamo in realtà nel nostro nucleo ci spiana la strada a fare esperienza della connessione con gli altri al livello più elementare. Questa capacità di connessione è al cuore della pratica detta Yoga.
Non importa chi siate o crediate di essere, né importa quello che vi è successo in passato o a che punto vi troviate nel presente: chiunque abbia l’intenzione di andare al di là dei pensieri e dei comportamenti che limitano e immobilizzano se stessi può trovare, anzi troverà, la libertà con l’aiuto di questa pratica.》
Tratto da ‘Lo yoga nella vita’ Donna Farhi
