Lisa Maccanti

Fin dall’infanzia presento una grande inclinazione per la danza, che ho praticato per 10 anni e che mi ha portata a capire di avere un amore spontaneo per il movimento corporeo. Mi sono avvicinata allo yoga nel 2012 durante un soggiorno negli Stati Uniti. E’ stato amore a prima vista. Ho immediatamente compreso i benefici per il corpo e la mente dati da questa disciplina antichissima. Da allora non ho più smesso di praticare, apprendendo diversi stili, tra cui Vinyasa Flow, Ashtanga, Hatha, Bikram e Iyengar. Nel 2018 conseguo a Firenze il diploma di formazione Yoga Alliance e incomincio subito ad insegnare. Continuo ad arricchire le mie competenze seguendo e partecipando a seminari tenuti da maestri internazionali. Amo insegnare e vedere gli stessi benefici e cambiamenti nei miei allievi.

Sono un’insegnante di yoga certificata Yoga Alliance e Csen.

Le mie classi sono ispirate da insegnamenti dello yoga tradizionale e dinamico, meditazione, tecniche del respiro e di rilassamento che supportano gli studenti nella conquista e nella fiducia delle proprie potenzialità. Propongo lezioni individuali studiate in base ai bisogni e al livello di pratica e lezioni di gruppo (anche online). Collaboro con varie realtà nell’ambito della salute e del benessere e dell’ospitalità, dove oltre ad insegnare, organizzo eventi a tema e ritiri. La mia base è in Toscana, ma lavoro ovunque sia richiesto.