Sono Francesca e mi occupo di benessere dal 2012, praticando massaggi olistici e suonoterapia con le campane tibetane. Ho aperto il mio centro estetico spinta dal desiderio di facilitare il benessere delle persone. Nel 2019 mi avvicino al mondo dello yoga, spinta dal forte desiderio di ritrovare il benessere fisico e mentale, fino a farlo divenire un vero e proprio stile di vita. Praticare yoga mi fa stare bene: lo yoga è diventato per me una pratica quotidiana a cui non potrei mai rinunciare. Durante la pratica, tutti i miei pensieri si mettono a tacere e io trovo il mio equilibrio interiore. Come insegnante, desidero accompagnare le persone verso questa stessa forma di benessere. Amo viaggiare e girare il mondo: da ogni viaggio imparo qualcosa che poi riporto anche nelle mie lezioni di yoga.
Ho frequentato il corso per insegnanti Kavaalya corso 200h, qualificandomi come insegnante certificata CONI. Mi sono inoltre specializzata in massaggio sonoro con campane tibetane, che utilizzo frequentemente per accompagnare la mia pratica e favorire il rilassamento finale delle mie allieve.
Attualmente insegno in presenza a Roma zona Pigneto, presso la scuola Matahari. Le mie lezioni si svolgono anche durante il fine settimana in outdoor nel suggestivo paco laghetto di Tor di Quinto.
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