Retreat di Yoga
20 e 21 Luglio 2024
a San Giorgio Monferrato (AL)
La Shala Yoga Ma Nell Ananda è lieta di proporre nuovamente l’esperienza del Ritiro Yoga e Meditazione Retreat nel Monferrato. Questo è un ritiro di Yoga e Meditazione, Trasmissione del lignaggio della Scuola Ma Nell Ananda. Pratiche, approfondimenti e silenzio. Meditazione seduta e camminata per sperimentare la natura calma, spaziosa e luminosa della mente. Le sessioni permetteranno di esperire lo Yoga nel suo Ottuplice sentiero.
Il ritiro Yoga e Meditazione Retreat nel Monferrato è indicato a tutti i praticanti di yoga o altre discipline ed in particolare a tutti coloro che desiderano rigenerare il proprio animo, rilassarsi, imparare nuove pratiche e vivere più profondamente yoga o le proprie pratiche olistiche. Le conoscenze trasmesse e sperimentate possono essere facilmente applicate nel proprio quotidiano in modo semplice. Verranno infatti mostrate delle tecniche per conoscere se stessi e migliorare la qualità della vita.
Yoga Teacher
Nell Enza Santoro
Mi chiamo Nell Enza Santoro. Da sette anni condivido gli insegnamenti dello Yoga Integrale e la Medicina Olistica e Alternativa nella mia Shala Yoga Ma Nell Ananda, uno studio privato dove accolgo sia per i differenti Trattamenti per il Riequilibrio del Corpo Energetico, sia per le sessioni di Yoga. Il centro è attivo nella condivisione del Karma Yoga attraverso collaborazione sociali. L’atmosfera che troverai nella nostra Shala è di Famiglia. Amichevole e rilassante in assenza di giudizi nel rispetto di ogni individuo si crea la pratica che è intima e personale.
Location
Castello di San Giorgio
Ad ospitarci sarà il Castello di San Giorgio , in Monferrato. Considerato dagli storici il più antico del Monferrato, le prime testimonianze della sua presenza risalgono all’anno 859, questo luogo è posto di Pace. L’energia del posto è impregnante e trasformativa. Sentite la storia sotto pelle. Sarà un Ritiro diverso e profondo , sia per contenuti , ma con il sostegno di un luogo che è Esperienza.
Programma
Momenti di pratica e di meditazione saranno alternate dall’ascolto di insegnamenti e concetti che permettono di Vivere lo Yoga come approccio al quotidiano , e non solo sullo spazio del tappetino.
Pratica di Musicoterapia.
Workshop Rimedi Naturali.
Ogni sessione ci proietta verso la comprensione e disintossicazione dalle fluttuazioni mentali per riconoscere la
natura vacua e luminosa della mente.
Pratiche
Yoga , Meditazione, Studio e Teoria.
Dispensa + Pratica Personale
Colloquio Individuale.
Inizio attività Sabato h 10.00
Conclusione Domenica h 17.30
Prenotazione e Costi
Il retreat è a numero chiuso, pertanto la prenotazione è obbligatoria. Per informazioni su costo, contattare Nell Enza Santoro alla mail riportata in calce. L’iscrizione prevede il versamento del 50% della quota, la restante parte sarà da saldare una settimana prima della partenza.
IL PACCHETTO INCLUDE:
Pernottamento per 1 notte in pensione completa + 1 pranzo della Domenica, in ampia camera doppia o tripla.
IL PACCHETTO NON INCLUDE:
Viaggio A/R. Tutto ciò che non è specificato nella voce sopra.
oppure scrivi a vincenza.santoro14@gmail.com
Per partecipare, è necessario prima contattare Enza Ma Nell per un breve colloquio telefonico.
