Hob Yoga: la scuola di Yoga online, che ti permette di praticare dove e quando vuoi.
Entrando a far parte di Hob Yoga avrai la possibilità di provare tante lezioni e corsi di Yoga diversi ed entrerai a far parte di una community di amanti dello Yoga proprio come te, con cui poter condividere le tue passioni.
Entrando a far parte della scuola avrai accesso a 7 corsi diversi.
▪️ Yoga per principianti. In questo corso ti darò le basi per iniziare ad entrare in contatto con il mondo dello Yoga. Partiremo dalle fondamenta di questa disciplina e continueremo con l’approccio alla pratica. Inizierai così a capire i benefici che potrai trarre dalla tua pratica Yoga.
▪️ Quick Yoga. Praticando le lezioni di questo corso, ti renderai conto che non serve tanto tempo da dedicare per praticare Yoga, ma la cosa più importante è la costanza. Breve lezioni che andranno a creare la tua nuova routine giornaliera.
▪️ Breath Power Flow. BPF è il mio stile. Ti condurrò e accompagnerò attraverso un viaggio, dove il respiro ci farà da guida. Alterneremo forza e fluidità, a momenti di piena consapevolezza e presenza. Ti sentirai libero di esplorare te stesso, verso la scoperta della tua pratica personale.
▪️ Mindfulness. Con la pratica della Mindfulness, riporti consapevolezza in te stesso. la consapevolezza che ti porterà a vivere il momento presente, il qui ed ora, con estrema gratitudine.
▪️ Asana Road. In questo corso vedremo insieme, passo passo, come entrare all’interno di un asana e faremo degli esercizi propedeutici che ti aiuteranno nell’esecuzione dell’asana.
▪️ Tonic Yoga. Con questo corso potrai tonificare il tuo corpo con dei brevi ma efficaci esercizi, semplicemente partendo da asana Yoga ed applicando dei piccoli movimenti.
▪️ LiVe. All’interno di questa categoria avrai la possibilità di trovare archiviate tutte le dirette organizzate live. Nel caso in cui te le sia perse o se hai voglia di cimentarti più volte nella pratica, ora puoi farlo.
Fatti un regalo! Entra in The Hob Yoga ed inizia il tuo viaggio…
