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Matteo Gilioli

Reggio Emilia

Sono da sempre interessato al raggiungimento di uno stato di benessere e di un buon contatto con me stesso. Sono...

Selena Salini

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La mia storia è fatta di tanti capitoli e tante versioni della donna che finalmente oggi, a 40 anni, ho...

Isabella Puzzangaro

Agrigento

Ciao, sono Isabella, istruttrice di yoga e da sempre appassionata di fotografia. Se dovessi parlare del perché ho iniziato a...

Nell Enza Santoro

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Il mio nome è Nell Enza Santoro. Mi sono avvicinata alla Meditazione all'età di 16 anni per Esigenze Personali, dovute...

Elena Belloni

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Sono Elena Belloni, Insegno Yoga associandolo a delle pratiche come la danza estatica, il lavoro sugli archetipi femminili, sulle dee....

Fiorenza Minervini

Bologna

Fin da piccola mi e’ stata trasmessa l’importanza dello sport e del movimento non solo come stile di vita, ma...

Ilaria Purpura

Pescara

Mi chiamo Ilaria ed insegno Navakaraṇa Vinyāsa e Yoga, inoltre sono operatrice in massaggi sonori binaurali. Prima di diventare insegnante,...

Michela Bagnoli

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Lo Yoga è entrato nella mia vita circa dieci anni fa, quando solo il pronunciare questa parola evocava in me...

Alessia Frigo

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Sono Alessia Frigo, ho 36 anni, 2 bimbi e 1 grande passione: lo Yoga! Un paio di anni fa, (dopo...

Francesca Romana Gaeta

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Sono Francesca e mi occupo di benessere dal 2012, praticando massaggi olistici e suonoterapia con le campane tibetane. Ho aperto...

Gaia Repiccioli

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Sono sempre stata una sognatrice, di quelle un pò ribelli, quanto basta. Di quelle che vivono di emozioni e...

Barbara Beltrami

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Mi chiamo Barbara Beltrami. Alcuni di voi mi conoscono come insegnante di yoga, attraverso le mie lezioni su YouTube. In...

Siamo un tutt’uno con la natura

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Uno studio scientifico del 2018 conferma che l’allenamento costante dei muscoli facciali rende la pelle più tonica e riduce i segni dell’invecchiamento. Tali risultati si ottengono in modo 100% naturale, con il solo uso delle mani, senza necessità di ricorrere ...
Il Face Yoga è un programma naturale e low-cost di esercizi anti-età per il viso tra i più conosciuti al mondo. Breathing Face, un antirughe naturale, è l’evoluzione di questa disciplina, nata dall’abbinamento tra Face Yoga, Riflessologia e Medicina ...
In questo articolo desidero parlarvi della pratica dello yoga sulle dolomiti, in open air. Lo yoga è un stato che non può essere altro che vissuto. E’ una condizione dell’Essere che non si può trascrivere sulla pagina o trasmettere a...

RETREATS

Glow Up Retreat dal 27 al 30 Marzo 2025a Merano (BZ)   Vivete un’esperienza rigenerante tra le meraviglie naturali di Merano e dintorni. Unitevi a Greta Bezzi, wellness coach e insegnante di yoga, per un retreat unico che combina yoga,...
Retreat di Yoga Come alleggerirmi dei pesi che porto 23 Novembre 2024a Roccamalatina (MO)   In questa giornata lavoreremo sulla colonna vertebrale usando varie tecniche, per penetrare nella profondità di un sistema tanto complesso da trattenere l’energia creatrice di Kundalini, ma...
Reconnection Retreat dal 13 al 15 Dicembre 2024 a Pigazzano (PC) Se mettessimo insieme tutti i momenti della nostra vita in cui ci trattiamo con violenza facendo ciò che non vogliamo fare, dicendo ciò che non vogliamo dire, nascerebbe una...